07 - Handarstyrkur spáir fyrir um aukna vitræna getu eftir 12 vikna styrktarþjálfun meðal aldraðra sem búa í heimahúsum from bua n Watch Video
Preview(s):
Gallery
Play Video: (Note: The default playback of the video is HD VERSION. If your browser is buffering the video slowly, please play the REGULAR MP4 VERSION or Open The Video below for better experience. Thank you!)
Description: Milan Chang1,2, Ólöf Guðný Geirsdóttir1,3, Alfons Ramel3, Pálmi V. Jónsson1,4, Inga Þórsdóttir3nn1Rannsóknarstofu HÍ og Landspítala í öldrunarfræðum, 2íþróttafræðisviði, tækni- og verkfræðideild, HáskólaReykjavíkur, 3rannsóknarstofu í næringarfræði, matvæla- og næringarfræðideild, HÍ, 4öldrunarsviði Landspítala og læknadeild HÍnnchangmilan@gmail.comnnInngangur: Það er vel þekkt að regluleg hreyfing bætir bæði líkamlega og andlega virkni.nnMarkm
Play Video: (Note: The default playback of the video is HD VERSION. If your browser is buffering the video slowly, please play the REGULAR MP4 VERSION or Open The Video below for better experience. Thank you!)